Что морщины на лице расскажут о вашем здоровье?

Морщинки от смеха, морщинки на лбу, «гусиные лапки» — у каждой женщины рано или поздно появляются морщины на лице. Это не только признак старения. Оказывается, изменения кожи могут многое рассказать о здоровье.

⇒ Anti-age советы:

Какой коллаген лучше для кожи?

Морщины на лбу

Поперечные складки

Поперечные линии на лбу практически у всех более или менее выражены. Ведь все мы время от времени морщим лоб. От этого в большинстве случаев и появляются небольшие вмятины. Но у морщин на лбу может быть и другая причина. Чаще всего ученые связывают поперечные складки с проблемами мочевого пузыря или желудка. Верхняя часть лба соединена именно с этими органами. Ярко выраженные морщины в этой области говорят о том, что мочевой пузырь или желудок долгое время страдали от инфекций или болезней. Если проблемы были особенно остры, велика вероятность появления прыщей или сыпь в этой области. А вот пищевая непереносимость проявляется в нижней половине лба ближе к бровям.

Вертикальные складки

Это так называемые морщины гнева. Они возникают, когда мы сжимаем брови. Эта мимика при злоупотреблении способна оставить глубокие борозды на коже. Подобные отметины на лбу, как утверждают специалисты, могут свидетельствовать о проблемах неврологического или психологического характера.

Что поможет от морщин на лбу?

Если у вас есть морщины или прыщи/сыпь на лбу, эксперты советуют ничего не есть после восьми часов вечера. Это облегчит желудок. Здоровая диета с высоким содержанием белка и витамина С окажет укрепляющее действие на кожу.

Вы можете уменьшить морщины гнева или поперечные складки, регулярно массируя лоб и расслабляя мышцы лица. Также стоит обратить внимание на антивозрастные кремы с гиалуроновой кислотой, которые увлажняют и «подтягивают» кожу. Для разглаживания мелких морщин подойдут такие процедуры, как химический пилинг или микродермабразия.

⇒ Ваш чек-лист:

Как выглядеть моложе своего возраста?

Морщины на подбородке и вокруг рта

Существует масса морщин, которые группируются в области носа, рта или подбородка. Широко распространены так называемые марионеточные складки, которые тянутся вниз от уголков губ до подбородка. Уголки словно становятся навсегда опущенными вниз, что предает лицу грустное выражение.

По словам экспертов, морщины вокруг губ и рта указывают на проблемы с кишечником и пищеварением. Особенно глубокие морщины от носа до подбородка говорят о беспокойном желудке.

Кроме того, морщины на губах часто появляются в период менопаузы. Когда половые гормоны перестают работать, многие женщины замечают формирование характерных складок вокруг рта.

Еще одной причиной появления морщин вокруг губ может стать нездоровый образ жизни. Курение и чрезмерное употребление алкоголя приводят к истощению кожи и отвисанию щек, причем, как у мужчин, так и у женщин. Как следствие — появляются морщины на лице.

При этом морщины на подбородке в основном являются естественными последствиями старения кожи. Так называемый «клубничный подбородок» возникает в преклонном возрасте, когда жировые отложения в этой области уменьшаются. Таким образом, кожа начинает плотнее прилегать к мышце. В результате появляются неровности и небольшие вмятины на подбородке.

Лечение морщин вокруг рта, носа и на подбородке: что помогает?

Заметили морщины на лице? Уделите повышенное внимание именно этой области, особенно если речь идет о губах, носе или подбородке. Так дерматологи рекомендуют: после отшелушивания наносите на кожу средства с экстрактами морских водорослей или пептидную сыворотку.

Очень важно бросить курить и ограничить употребление алкоголя. Лучше, вообще, полностью отказаться от употребления спиртных напитков и тем самым минимизировать риск возникновения морщин, не связанных с естественным процессом старения кожи.

Если же у вас появление морщин вызвано проблемами пищеварения, необходимо записаться на консультацию к доктору и пройти обследование. Весьма вероятно, что решив основную проблему, вы добьетесь еще и видимого бьюти-эффекта.

⇒ Anti age уход:

10 лучших домашних средств для кожи лица.

Морщины вокруг глаз

Эти морщины, вероятно, первое, что возникает у большинства из нас. Наиболее распространенными являются так называемые гусиные лапки. Динамические морщины, или как их иначе еще называют «складки смеха», могут встречаться даже у весьма юных представительниц слабого пола.

Врачи убеждены, что глаза во многом отражают состояние внутренних органов, и прежде всего печени. Этот орган обеспечивает фильтрацию крови. Поэтому диета, которая очищает кровь от токсинов, может привести к улучшению внешнего вида глаз и уменьшению количества морщин в этой области.

Кроме того, опухшие глаза или глаза, окруженные явно не соответствующими возрасту морщинами, могут указать на такие проблемы в организме, как высокое кровяное давление, проблемы с почками или недостаток омега-3 жирных кислот.

Морщины вокруг глаз: что делать?

При морщинах вокруг глаз хороший антивозрастной уход помогает решить большую часть проблем. Выбирайте: гиалурон или ретинол? Впрочем, чтобы исключить проблемы с внутренними органами, не помешает сделать УЗИ.
Ну и, конечно, следует помнить, что «гусиные лапки» очень часто выглядят удивительно симпатично. Они словно говорят, что их обладательница — дама с юмором, и не прочь посмеяться от души. Если морщины вокруг глаз не доставляют вам дискомфорта, то лучше с ними и не бороться. Однако тем, кто чувствует себя «не в совей тарелке» из-за состояния глаз, стоит обратиться к косметологу и попробовать, например, ботокс.

Какие продукты старят?

Есть пища, которая помогает коже сиять, а есть продукты, которые заставляют нас стареть быстрее. Запомните эти 5 продуктов и избегайте их. Они провоцируют появление морщин.

Сахар

Сахар запускает процесс гликации — химической реакции белков с углеводами, которая вызывает повреждения кожи, а точнее отдельных коллагеновых волокон. Это делает кожу более проницаемой для ультрафиолетовых лучей и способствует появлению новых морщинок.

Конфеты, пирожные, мороженое и шоколад следует есть изредка, это должно оставаться лакомством и исключением. Табу распространяется на сладкие газированные напитки и кофе со сливками или сиропом — они могут содержать до 100 граммов сахара на стакан! Кроме того, стоит отслеживать потребление скрытого сахара. Поэтому полезно читать упаковки товаров с перечнем ингредиентов.

Молочные продукты

Молоко провоцирует воспалительные процессы в организме. Кроме того, молоко расщепляется на лактозу. Это тип сахара, который вредит коллагену кожи — появляются морщины на лице. В последнее время диетологи все чаще советуют заменять молочные продукты другими источниками белка, такими как, например, бобовые или соя.

Красное мясо

Этот продукт нельзя жарить слишком сильно. При этом образуется углеводород, который способствует воспалению в организме. Обработанное мясо, такое как сосиски, ветчина и колбаса, лучше всего полностью исключить из плана питания!

Алкоголь

После праздников привести себя в порядок бывает не так-то просто! Дело в том, что алкоголь влияет не только на нервную систему, но и на состояние всего организма. Если употреблять спиртосодержащие напитки регулярно, можно столкнуться с повышенной сухостью кожи, ломкостью волос и ногтей. Вместе с алкоголем мы теряем влагу и питательные вещества, которые сохраняют организм здоровым.

Рафинированные углеводы

Следует избегать сильно обработанных углеводов. Это прежде всего касается хлеба, выпечки, хлопьев и макарон. Они — рекордсмены среди продуктов, которые старят! Лучше выбирайте цельнозерновые изделия, которые позаботятся о состоянии вашей кожи и не дадут морщинам ни единого шанса!