Иллюзии в отношениях: как от них избавиться?

Иллюзии в отношениях бывают всегда. Они нужны для того, чтобы связь благополучно жила и развивались. Но есть случаи, когда иллюзии только вредят. Как избавиться от собственных бессмысленных выдумок и справиться с домыслами других?

 

⇒ Читайте также: Красные флажки в отношениях с мужчиной.

 

 

Как-то раз на одном известном шоу случился маленький конфуз. Приехал… Нет, не ревизор! А всего лишь модельер. Кто-то знал его по интересным коллекциям, еще больше — по заоблачным ценам. А одна известная дама намекнула, что между ними был роман…

И вот модельера пригласили на телевидение и спросили, мол: «Была ль любовь с той самой девушкой?» Прозвучал тактичный ответ, дескать: «Я такого не припомню, но встречаю так много красивых девушек, может, упустил что…» Соцсети сладко замерли: «Ага, попалась!»

Девушку не заклеймил позором разве что ленивый. Но что это было? Ложь, чтобы возвыситься, мол: «Смотрите, меня цари соблазняли»? Или обычный обман зрения, что называется «померещилось» — может, мужчина был просто галантен, а девушке увиделась заинтересованность? Теперь уже до правды не докопаться. Впрочем, она не особо и нужна. В этой истории важно другое.

Людям свойственно что-то придумывать друг о друге. И самое неприятное в этом то, что порой иллюзии в отношениях могут сыграть плохую шутку. Чаще всего женщины попадаются в эту ловушку. Иногда в упор не замечают очевидных вещей, например, что любимый мужчина ведет себя отвратительно и давно сел на шею. Или почему-то им кажется, что выбранный стиль одежды/макияжа их молодит. Или… Да не перечесть всех случаев, когда что-то кажется, а потом выясняется, что правда иная — слегка или весьма. Какие вредные иллюзии в отношениях встречаются чаще всего? Как от них избавиться?

 

⇒ 10 вредных привычек: «Энергетические дыры».

 

 

«До чего ж я хороша!»

Есть категория женщин, в которых влюбляются все! Во всяком случае им так кажется.

Улыбнулся при встрече — готово! Значит, влюбленный.

Задержал взгляд на ней — значит, кольнула прохожего в сердце.

Спросил который час — ха, ну вы понимаете! Это же намек. Следующей фразой будет приглашение на свидание…

Почему женщины бывают, так сказать, повышенно романтизированными? Ответ прост. Они ощущают потребность в том, чтобы их любили и превозносили. Такие дамы, к сожалению, не самодостаточны и ощущают свое присутствие в мире, лишь если кто-то ими заинтересовался. Поклонник, реальный или вымышленный, является подтверждением, что она, прелестница, и впрямь существует на белом свете.

Задумайтесь, каких сил и времени стоит разглядывание незнакомцев, которые якобы смотрят на вас? А анализ интонаций, с которой они поинтересовались, как пройти до ближайшей автобусной остановки? Большинству и в голову не взбредет искать в этих событиях какой-то смысл, оценивать интонации и делать прогнозы. Но ведь есть исключения!

 

Как это лечится?

Такие барышни способны светить лишь отраженным светом. Порой кажется, что они и в зеркалах себя не видят — только в глазах увлеченного мужчины. Все это выглядит комично для окружающих. А вот для самой женщины порой способно перерасти в настоящую трагедию… Рецепт от этой беды один: повышайте самооценку и ищите новые жизненные смыслы. Впрочем, это очень легко сказать, но невероятно трудно сделать.

 

⇒ Секреты счастья: Высокая самооценка женщины.

 

 

«Я нравлюсь? Не может быть!»

Феи, которые в первом встречном видят поклонника до гробовой доски, это еще цветочки. Есть женщины, которые им прямая противоположность. Им всюду видятся злые намерения!

Вот несколько примеров. Узнаете себя — чур, не обижаться!

Однажды Марина К. отправилась на долгое свидание — впервые с ночевкой. Конечно, трепетала и сомневалась… Ночь любви прошла волшебно. И это… испугало женщину. Она поняла, что влюбилась. А как полагается вести себя влюбленной? Правильно, творить глупости! Мужчина разбудил ее поцелуем и отправился в ванную. Пока он там плескался и пел в душе, женщина смотрела на часы. 10 минут: сколько можно бриться?! 12 минут: слона можно успеть помыть! Четверть часа: ясно, он просто не хочет выходить! Еще полминуты: ага, это же намек, чтобы она убиралась… Когда джентльмен вышел из санузла, он застал возлюбленную полностью одетой (даже в пальто!) у дверей квартиры с намерением покинуть ее. Он обомлел, и целое утро было потрачено на разубеждения, дескать, она все неправильно поняла, он просто чистоплотный и медлительный…

Или другой случай: живет на свете девушка — интересная и симпатичная. Но ведет себя так, словно не в семье выросла, а среди диких медведей: всюду бедняжке видятся охотники. Кто-то позовет на кофе, а она озадаченно обзванивает подруг: «Для чего я ему?» Ей в ответ: «Для красоты и радости». А она не верит…

 

В чем проблема?

Почему так бывает: женщина кажется себе неумехой, толстухой, дурехой и вообще недостойной внимания, тем более любви? Психологи считают, что обычно это отголоски несчастливого детства, где было мало умных, любящих взрослых, но в избытке критикующих. Или еще объяснение: случилась любовь к дурному человеку, который обижал ее и подрывал веру в себя. В общем, тролли — существа отнюдь не сказочные, а очень реальные. От их злых слов отмахнуться бы, но не у всех есть на сердце броня, и, пока ее нарастишь, уйма времени пройдет. А до той поры действует грустная фраза из фильма «Красотка»: «Плохому верить легче». Самый тяжелый случай нелюбви к себе: психиатрическое расстройство вроде анорексии и прочих обсессий. Тут уже без серьезной квалифицированной помощи не обойтись.

 

Как исправить положение?

Негативные иллюзии в отношениях чаще всего связанны с неправильными установками, усвоенными еще в юности. Если близкие не объяснили ребенку, что любят его просто так, а не за определенные хорошие дела, такой человечек вырастает с мыслью, что любовь надо заслужить. Отсюда эти бессмысленные поиски ответа: «Что ему от меня надо?» и излишняя подозрительность. Помочь в этом случае могут аутогенные тренировки. Именно те самые: «Я — самая обаятельная и привлекательная»… Ну и еще хорошим лекарством бывает повышение социального статуса. Если вы убеждены, что вы в чем-то успешны, вы будете успешны и в других делах тоже.

 

⇒ Советы для женщин: Как полюбить себя и быть уверенной.

 

 

Верите ли вы в интуицию?

Пустые иллюзии в отношениях возникают и тогда, когда мы стремимся игнорировать подсказки нашего шестого чувства. Но как же верить? Ведь со всех сторон даже мужчины шипят: «Вы, дамы, вечно выдумываете глупости! Параноите на ровном месте!»

К счастью, на помощь пришли соцсети. Они подарили такой афоризм: «Иногда паранойя оказывается отменно работающей интуицией». Ключевое слово — «иногда», и вот тут нужен опыт, чтобы отличить приступ тревоги от реальной угрозы.

Например, в сладких заискивающих речах новой коллеги слышится ложь. Но вы стараетесь не обижать человека недоверием и идете пить с ней чай: человек шоколадкой угощает и улыбается во весь периметр рта. Как же отказать! А потом офисное «сарафанное радио» передает из уст в уста всякую ерунду. Извращены все ваши фразы, даже самые невинные! И тут вы горько раскаиваетесь: ну чувствовали ведь!

Или еще пример. Новый поклонник, с которым вы встречаетесь без году неделя, вдруг начинает звонить с разных номеров. Объясняет: «Просто бонусы остались». Вы насторожены, но усердно подавляете растущее беспокойство: может, и впрямь человек рачительный. А потом он, сияя взором, просит крупную сумму в долг: «Расширяюсь, малыш! Фирма набирает обороты! Но у знакомых шаром покати. А в банке кредит оформлять долго…» И снова накатывают резонные сомнения, в ухажере видится мошенник. Он улавливает настроения и нежно атакует: «Малыш, ты, что, не веришь? А как же любовь между нами? А как же доверие между любящими людьми, которые планируют семью?!»

Атаку словами «семья» и «любовь» способны отбить только на редкость здравомыслящие, волевые и невлюбленные женщины. Остальные приказывают голосу разума замолчать. А потом… Потом понимают правдивость фразы про паранойю, которая оказалась отменной интуицией.

 

Как научиться доверять себе?

Ученые давно уже пришли к выводу, что такое явление как интуиция существует. Это не об экстрасенсорике или «подсказках из общего информационного поля Земли». Люди науки говорят, шестое чувство — это совокупность опыта, которая дает о себе знать в рисковых ситуациях. И неважно, чей опыт — личный или почерпнутый из чужих, в том числе книжных, судеб. Поэтому интуиции стоит доверять. Плохого он точно не посоветует. Если чувствуете, что где-то что-то внутри вас сопротивляется, примите это во внимание.

Во-первых, постарайтесь прислушаться к себе и расшифровать «послание». Обычно шестое чувство указывает на совершенно определенную ситуацию или человека.

Во-вторых, постарайтесь придумать, как можно подтвердить или опровергнуть доводы бессознательного.

В-третьих, действуйте в соответствии с полученными результатами. Поклонник обманул вас — бросайте его без каких-либо сомнений. Коллега по работе оказалась болтушкой, так прямо ей и скажите, причем, сделайте это на глазах у всех, чтобы дошло до всех участников «сарафанного радио».

 

⇒ Ложь в отношениях: Зачем мужчина врет?

 

 

Иллюзии в отношениях: как развеять собственные домыслы?

Женщины не всегда понимают, что происходит. На том простом основании, что не только чужая душа потемки, но и в своей тоже порой нарушен баланс: атакуют гормональные бури, из-за усталости обостряется ранимость… Да чего там, даже полнолуние, обезвоживание и ПМС способны в женском сознании рождать слонов из мух. В таких случаях лучше не принимать резких решений, а подождать — выспаться, отдохнуть. Или призвать на помощь третьих лиц — объективных и незаинтересованных, то есть преданные подруги и любящая мама не подходят. Нужен или психотерапевт, или мудрый разумный человек, способный выслушать и разложить все по полочкам.

 

⇒ Тест: Моральная поддержка: откуда ее ждать?

 

 

Иллюзии в отношениях: как реагировать на чужие выдумки?

Бывают разные случаи, когда партнер, друг, коллега начинают вдруг городить небылицы. Самый простой такой: вы видите картину ясно, а вот вторая сторона без злого умысла заблуждается. В этой ситуации психологи настоятельно советуют не лезть с разубеждениями: у каждого свой путь к истине. Возможно, откровение на вашего визави снизойдет, а может, он всю жизнь проведёт в блаженном неведении — его право.

Совсем иная картина, когда вы точно знаете, что человек лжет, причем, злонамеренно… Здесь надо действовать решительно и искать надежных союзников.

 

Приведем пример.

Одна барышня, пребывавшая в счастливом супружестве, от «доброжелателей» узнала сплетни о себе: якобы коллега ее поздравил с наступающим Новым годом, а она в ответ — как прыгнет! Как поцелует его по-взрослому! Это была клевета, которую тот самый коллега разнес по всей конторе. Вероятно, таким образом он самоутверждался. А может, зла ей желал… А может…

Барышня сходила с ума, пытаясь понять мотив поступка. И видела, что кто-то ему верит, потому что в плохое, порочное и запретное верить легче. Люди охочи до шоу, клич «Хлеба и зрелищ!» действует во все времена. Клеветник ходил как ни в чем не бывало — шуточки, улыбочки… И тогда она дала бой: при всех публично вызвала его на разговор. А болтун не сдавался, мол: «Ну признайся, было же, я тебе нравлюсь, просто ты замужем и боишься своих чувств». То есть ситуация сложилась глупее некуда.

Барышня немного плакала в одиночестве, а потом вспомнила одну фразу: «Когда идешь через ад, не останавливайся». И она не сдалась. Теперь при каждой новой встрече, она смотрела прямо в глаза обидчика. Не искала поддержки у людей, не жаловалась… В какой-то момент вмешался шеф, который давно уже уловил нездоровое напряжение в коллективе. Он вызвал на ковер говоруна и резко сказал: «Гарантированно ничего не было, потому что репутация дамы безупречна. Но даже если бы что-то было, настоящий мужчина держит язык за зубами». И все! С этого момента «жаренная» тема навсегда была снята с обсуждения.

 

⇒ Читайте также: Безответная любовь: сплошь одни плюсы!