Как избавиться от ревности и подозрений к мужу навсегда

Многие женщины день ото дня изводят себя мыслями об изменах. В красках представляют, как партнер флиртует с другими дамами. Такое чувство ревности, особенно если оно беспочвенное, разрушает психику, не дает жить полноценной гармоничной жизнью. Как избавиться от ревности и подозрений к мужу (партнеру) навсегда? И возможно ли это вообще?

 

Психологи в один голос утверждают: «Да!». От чувства ревности можно и нужно избавиться. Ведь недоверие способно уничтожить даже самые лучшие отношения. Есть 5 золотых правил, которые помогут побороть ревность!

 

⇒ Читайте также: Он мне изменяет! Или Послать нельзя простить.

 

 

Правило 1. Нажмите на кнопку «Стоп»!

Случается и так, что пара годами играет в игру «убегающий-догоняющий», и не подозревает, что нужно что-то менять. Как правило, когда в отношениях уж намечается полнейшее охлаждение, только тогда женщина вдруг осознает, что виной всему ее мнительность и излишняя ревность. Именно они мешают жить спокойно и ей самой, и ее мужчине.

Чтобы избавиться от ревности и подозрений к мужу (партнеру) навсегда, для начала попытайтесь осознать и прочувствовать необходимость этого. А после набирайтесь терпения. Оно вам очень пригодится: ведь менять придется многое в самой же себе!

 

⇒ Читайте также: Мужчина-манипулятор: как его распознать и переиграть?

 

 

Правило 2. Мужчина и женщина — партнеры

Первое заблуждение, которое присуще как женщинам, так и мужчинам — это мнение, что его партнер является его личной и неприкосновенной собственностью. Но как бы ни так!

Когда встречаются двое, мужчина и женщина, они создают союз, т.е. становятся равноправными партнерами. И это вовсе не означает, что отныне интересы мужчины и женщины должны совпадать на все 100, друзья стать общими, а жизнь быть поделенной на двоих.

Отношения являются гармоничными только тогда, когда оба человека вносят в них лишь 50% своих интересов, знаний, навыков и прочих ресурсов. Оставшиеся 50% каждый из пары оставляет при себе. Это его личная жизнь, его друзья, хобби, работа.

Иными словами, чтобы избавиться от ревности и подозрений к мужу (партнеру) нужно позволить как себе, так и ему, иметь свое пространство и время для себя лично. Не ограничивайте его свободу. Не пытайтесь контролировать — этого, кстати, мужчины не переносят в 99% случаев. Живите своей наполненной и насыщенной жизнью, чтобы у вас попросту не оставалось времени на недоверие и прочие глупости.

 

⇒ Читайте также: Ложь в отношениях: зачем мужчина врет?

 

 

Правило 3. Думайте о себе

Священное правило счастливых отношений: «Думают о тех, кто много и часто думает о себе». Проще говоря, старайтесь строить отношения с мужчиной таким образом, чтобы не вы беспокоились о том, где он проводит этот вечер и не завел ли он кого на стороне, а он беспокоился о том, где вы и с кем вы.

Мужчины любят самодостаточных женщин, которые не смотрят им в рот, а радуются каждому дню, причем неважно вместе проведенному или поотдельности.

 

Правило 4. Повышайте самооценку

Как правило, излишняя ревность — это ничто иное как проявление низкой самооценки женщины. Ведь откуда могут появиться мысли, что мужчина может уйти к другой женщине? Только от того, что сама женщина считает себя недостойной мужчины. Выход здесь один: чтобы избавиться от ревности и подозрений к мужу, повышайте самооценку.

Любыми доступными способами, начните взращивать в себе богиню, королеву, принцессу. Как хотите, можете назвать это. Главное — хвалите себя за большие и маленькие достижения. Благодарите себя за то, какая вы есть. Если есть возможность пройдите курс по повышению самооценки. Вариантов масса. Главное начать и действовать.
Когда самооценка придет в норму, вы сами заметите, что чувство ревности ушло на двадцать второй план. На смену ей придут желание развиваться и интерес к жизни.

 

⇒ Читайте также: “Меня никто не любит”, или Как полюбить себя.

 

 

Правило 5. Доверяйте партнеру

Если вы выбрали себе спутника жизни, то нет смысла пытаться уличить его в чем-либо. Никогда не проверяйте его мобильный и карманы. Ведь, если предполагаемая измена имеет место быть, то вам придется либо принять ее и жить дальше, либо расстаться.

Вы не собираетесь расставаться со своим избранником? К чему же тогда мотать себе нервы и устраивать слежку? Ведь при любом раскладе именно вы окажетесь в самом невыгодном положении.

Поэтому ищите лучшие способы потратить свое время и нервы. Начните жить своей собственной  жизнью. Дайте вашему партнеру полную свободу, в том числе свободу и право «догонять» вас саму. И не мучайтесь больше никогда вопросом, как избавиться от ревности и подозрений к мужу.

 

⇒ Читайте также: Изменяет! Кто из 12 знаков Зодиака самый неверный?